info@uplift.com +44 (0) 800 123 4567 No.1 Abbey Road London W1 ECH UK

Mindfulness & Leiderschap

Mindfulness & Leiderschap
Dian Lens
Michael Carroll heeft een prachtig boek geschreven “mindfulness en leiderschap”. Hij bevestigt in zijn boek wat ik altijd al vermoedde. Als je een leider wilt zijn in onze nieuwe wereld dan is het nodig om mindful te zijn. Meditatie of mindfulness horen bij de nieuwe generatie leiders.
Het verbinden van het oosten en het westen, levert op. Het spirituele opzoeken en dat verbinden aan onze westerse processen/systemen levert op. Als je inziet dat het ene niet zonder het andere kan, is er ruimte voor grootse dingen, en leiders met groot potentieel.
En dan begint het bij ‘maitri”. Maitri is Sanskriet voor de onvoorwaardelijke liefde voor jezelf. Laat die maar eens inzinken. De onvoorwaardelijke liefde voor jezelf. Let wel: onvoorwaardelijk!! Zonder oordeel naar jezelf kijken. En dat is hard werken en oefenen. Men zegt weleens je kunt elke dag een half uur per dag mediteren, behalve als je het druk hebt, dan moet je een uur mediteren.
Pema Choedroen legt het uit in 5 minuten.

En anders kan je altijd nog het boek van Michael Carroll lezen.